Journal de Iota2606, 12 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
134,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2018:
1918 kcal Gras: 68,51g | Prot: 98,80g | Glu: 207,34g.   Petit Déjeuner: U Madeleines Coquilles, Bridelight Beurre 15%, U Pain aux Graines sans Gluten . Déjeuner: U Yaourt aux Fruits 0%, Mamie Nova Crème Chocolat Banane, Baguette, Oeuf, U Crevettes Décortiquées Persillade. Dîner: Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette, William Saurin Cassoulet. Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Dolce Gusto Café au Lait, Banane. plus...
3864 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Iota2606


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.