Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1337 kcal
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Gras: 50,80g | Prot: 65,96g | Glu: 156,98g.
Petit Déjeuner: Tè (Infuso), Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Miele, Noci. Déjeuner: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Carote, Piselli Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Dîner: Fontina, Peperoncino, Pizza Bianca, Broccoli, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, Carne di Vitello, Cipolle. Snacks/Autre: Tisana, muffin light alle mele. plus...
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3032 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de darb3
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