Journal de chrisw77, 08 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2018:
1824 kcal Gras: 105,78g | Prot: 114,63g | Glu: 93,70g.   Petit Déjeuner: Winco Foods Italian Sausage, Land O'Lakes Salted Butter, Sunny Farms Jumbo Egg. Déjeuner: Borden Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Basmati Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Onions. Snacks/Autre: Talenti Black Raspberry Chocolate Chip Gelato, Snickers Snickers Crisper, Olly Restful Sleep Gummies. plus...
2823 kcal Exercice: Épicerie - 15 minutes, Bus Driving - 6 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Musculation - 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures et 15 minutes, Debout - 30 minutes, Ménage - 15 minutes, Douche - 30 minutes, Assis - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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