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Soulnoid
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12 févr. 18
Journal de Soulnoid, 12 févr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
29,5 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 février 2018:
962 kcal
Gras: 39,39g | Prot: 33,27g | Glu: 130,84g.
Petit Déjeuner:
Trader Joe's Raw California Walnut Baking Pieces, Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal, Vega Sport Pre-Workout Energizer, Banana.
Déjeuner:
Trader Joe's Plum Tomatoes with Basil, Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers), Trader Joe's Organic 3 Grain Tempeh, Cooked Spaghetti Squash, Brussels Sprouts, Kroger Romaine Hearts.
Snacks/Autre:
Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt.
plus...
poids stable
8 supporteurs
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Commentaires
You are still doing great!
12 févr. 18 par le membre:
HCB
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Historique de poids de Soulnoid
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