Journal de mgian, 12 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2018:
1205 kcal Gras: 44,95g | Prot: 27,66g | Glu: 124,44g.   Petit Déjeuner: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Almond Milk, Coffee. Dîner: Vodka, Uno Chicago Grill Kid's Sundae, Uno Chicago Grill Pepperoni Flatbread Pizza. plus...
3491 kcal Exercice: Vaisselle - 1 heure, Aspirateur - 1 heure, Monter les Escaliers - 1 heure et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mgian


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.