Journal de ludwig jutta, 12 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
81 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2018:
1684 kcal Gras: 99,45g | Prot: 58,70g | Glu: 139,36g.   Déjeuner: Monarc Marmorkuchen, Kokosmilch, Quadriga Kürbiscremesuppe. Dîner: Paniertes Schnitzel. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Choceur Alpenmilch Schokolade, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Edeka Williams-Christ Birnen. plus...
2071 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ludwig jutta


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