Journal de maselena93, 12 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2018:
1748 kcal Gras: 63,76g | Prot: 92,22g | Glu: 219,74g.   Petit Déjeuner: Мёд, Хурма Сушеная, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кудесница Мука Ржаная, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Déjeuner: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dîner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Шампиньоны Гриль. Snacks/Autre: Пряник, Хурма Сушеная, Хурма Сушеная, Хурма Сушеная, Мандарины, Яблоко Семеринка. plus...
2086 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de maselena93


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.