Journal de mcsidon, 12 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
98,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2018:
1463 kcal Gras: 79,98g | Prot: 75,34g | Glu: 107,62g.   Déjeuner: Taco Bell Guacamole Side, Taco Bell Salsa Side, Great Value Romaine Lettuce, Taco Bell Black Beans, Taco Bell Side of Steak. Dîner: Food Club Whole Unsweetened Blueberries, Mushrooms, Sweet Onions, Green Giant Mini Sweet Peppers, Tomato Paste, Radish, Baby Carrots, ShopRite Cauliflower Florets, ShopRite Broccoli Florets, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Sour Cream, Cream Cheese, Fathead Pizza. Snacks/Autre: Vermont Village Sipping Vinegar Blueberry and Honey, Seagram's Sparkling Seltzer Water, Bob's Red Mill Gluten Free Chocolate Cake Mix, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), McDonald's French Fries (Small). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
gr8 job! keep up the gOOd work! 
12 févr. 18 par le membre: marshakanady

     
 

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