Journal de Rachael0630, 13 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:
2036 kcal Gras: 126,87g | Prot: 108,33g | Glu: 94,34g.   Petit Déjeuner: 양파장아찌, 양상추, 이마트 앞다리살, 두부, 밥. Déjeuner: 아메리카노, 앵커 무염버터. Dîner: 멸치볶음, 무생채, 소고기무국, 흑미밥, 삼겹살구이. Snacks/Autre: 캐슈넛, 샤르도네 와인, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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