Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
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80,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2445 kcal
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Gras: 115,84g | Prot: 80,10g | Glu: 275,04g.
Petit Déjeuner: Рафаэлло Конфета, Славянка Конфета Шоколадная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сахар, Печень Говяжья, Макароны Отварные. Déjeuner: Шармель Зефир в Шоколаде, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Роллы Филадельфия, Лаваш. Dîner: Магнит Свинина по-Французски, Морс Брусничный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). plus...
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3096 kcal
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Exercice:
Ballet - 50 minutes, Pole Dance - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Debout - 50 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Orcasta
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