Journal de Helga Penkvao, 13 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:
1506 kcal Gras: 57,17g | Prot: 87,07g | Glu: 158,88g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. Déjeuner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп с Фрикадельками, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Болгарский Перец. Dîner: Гречка Отварная, Простоквашино Кефир 3,2%, Greenfield Чай Черный, Белый Город Творожная Масса Обезжиренная. Snacks/Autre: Интелл Финики, Печенье Простое или на Кефире, Конфеты из Молочного Шоколада, Фруто Няня Сок Морковный, Курага. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Helga Penkvao


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.