Journal de Anceau, 06 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2012
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1292 kcal Gras: 54,03g | Prot: 83,27g | Glu: 122,05g.   Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Carottes Cuites, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Craquelins au Son d'avoine, Poires, Fromage Bleu ou Roquefort. Dîner: Pommes, Faisselle 6%, Craquelins au Son d'avoine, Carpaccio Saumon. plus...
2265 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Assis - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anceau


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.