Journal de Ann_Katcher, 13 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:
1482 kcal Gras: 39,78g | Prot: 123,83g | Glu: 167,04g.   Petit Déjeuner: Кофе, Ананас, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка, Сырники. Déjeuner: Салат Витаминный, Треска Отварная. Dîner: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Жареное Яйцо без Жира, Останкино Дымовица из Лопатки. Snacks/Autre: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Банан. plus...
1698 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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