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Puh, wer hätte das Gedacht... frisch aus dem Italienurlaub zurück mit Alkohol, deftigem Restaurantessen, Gelato -und trotzdem seit dem letzten Wiegetag insgesamt etwas abgenommen🙌
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 60,93g | Prot: 29,13g | Glu: 126,09g.
Petit Déjeuner: Vitakrone Hummus Pikant, Vitakrone Hummus Rote Beete, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Blaubeeren. Déjeuner: Davert Popcorn Mais, Alnatura Kokosöl Nativ. Dîner: Weißes Mehl, Margarine, Zwiebeln, Gewürzgurken, Beste Ernte Sonnenmais, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Gutes Land Tilsiter, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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