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Guten Morgen ihr Lieben,
würde sagen, läuft mal wieder. So kann es von mir aus ruhig weiter gehen. Ich freu mich :-)
Hab heut nicht viel zu berichten, wünsch euch einen schönen, sonnigen Tag!
LG eure Nizzy
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 12,07g | Prot: 179,95g | Glu: 122,78g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee, Magerquark, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Gymqueen Flavour Powder, Ananas. Déjeuner: Loose Quäse Salat-Sticks, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Ener Bio Getrocknete Tomaten, Hokkaido Kürbis. Dîner: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Snacks/Autre: Premier Protein Chocolate Caramel, Monster Ultra, Kaffee, Milch 1,5%. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen wünsche Dir einen wundervollen Tag
13 févr. 18 par le membre: Terenez
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Liebe Nizzy, dir auch einen schönen sonnigen Tag 🌞
13 févr. 18 par le membre: iffizenker
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Guten Morgen, wünsche ich dir auch. ☺🍵☕
13 févr. 18 par le membre: calpe2012
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Guten Morgen Nizzy und wie es läuft bei dir👏Danke, das wünsche ich dir auch😘
13 févr. 18 par le membre: sandram.80
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Aber hallo! Freut mich für dich, hier ist es auch super sonnig, so kann ein Dienstag doch starten!
13 févr. 18 par le membre: Riobambena
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Guten Morgen, dass wünsche ich Dir auch😊
13 févr. 18 par le membre: Pittiplatsch 50
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Hi, jetzt Sonne satt. Als ich gestern am Abend nach Hause gelaufen bin, fing es heftig an zu schneien. Ich sah bestimmt lustig aus mit dem vielen Schnee auf dem Kopf, Bart und so weiter. Hat habe viel Spaß gemacht. :-)
13 févr. 18 par le membre: Helmut1958
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Schöner kann ein Tag kaum beginnen. Genieße den Tag, ich sitze mit Kaffee auf dem eiskalten Balkon und genieße die Sonne am strahlend blauen Himmel 🌞
13 févr. 18 par le membre: chaos-blubb
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Sehr gut, liebe Nizzy! 👍😊
13 févr. 18 par le membre: LillyMunster82
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So tapfer; wie Du Dein Programm durchziehst., da muss es doch laufen.👍Sehr gut😉
13 févr. 18 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Hallo Nizzy dir auch einen schönen Tag 👍🙋♀️
13 févr. 18 par le membre: annett s
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Hey Nizzy, bin spät dran heute! Wünsche Dir noch einen schönen Abend!
13 févr. 18 par le membre: Luise Freiheit
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Huhu! 👋🏼 ich bin heute auch sehr spät, war irgendwie die ganze Zeit unterwegs,... aber total super dein minus! Ich hoffe du hattest einen schönen Tag?
13 févr. 18 par le membre: esche85
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Historique de poids de Nizzy1988
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