Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2012
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1943 kcal
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Gras: 72,70g | Prot: 80,04g | Glu: 244,55g.
Petit Déjeuner: All Natural Nonfat Greek Yogurt with Fruit On The Bottom - Blueberry, Almonds, Chewy Low Fat 90 Calorie Granola Bars - Chocolate Chunk, Greek Yogurt - Plain (Dannon). Déjeuner: fortune cookie, egg roll, fried rice, General Tso's Chicken. Dîner: Bugles Original, Light Original Potato Chips. Snacks/Autre: mini pretzels, almond. plus...
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2719 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de KThompson12
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