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Slow and steady. Not going down fast in weight but at least it is not going up!
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 91,06g | Glu: 200,39g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed, with Distilled Water), Strawberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Déjeuner: cucumber, mushrooms, black diamond light cheddar cheese, fried egg, peameal bacon, 3 Sprouted Grains and Oats Bread. Dîner: tartar sauce, Chocolate Flavor Powder Mix (with Added Nutrients, with Whole Milk), Crinkle Cut Fries, haddock fish. Snacks/Autre: Pineapple, Yogurt Original Fruit Bottom, Fudge Covered Ritz. plus...
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3132 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Conduire - 26 minutes, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures et 43 minutes, Repos - 3 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de aggie95
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