Journal de andersoncse, 13 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:
1700 kcal Gras: 136,07g | Prot: 94,44g | Glu: 28,04g.   Petit Déjeuner: Alegra Bacon Especial de Pernil, Ipanema Queijo Provolone, Dona Jura Cacau em Pó sem Açúcar, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Frimesa Nata, Hortifruti Abacate. Déjeuner: Salada de Folhas, Alegra Bacon Especial de Pernil, Ovo Cozido, Sadia Linguiça Toscana. Dîner: Salada de Folhas, Alegra Bacon Especial de Pernil, Alcatra Grelhada. Snacks/Autre: Jandira Castanha do Pará, Dona Jura Cacau em Pó sem Açúcar, Frimesa Nata, Hortifruti Abacate. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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