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ONE-DERLAND DAY! YAY!
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 44,91g | Prot: 79,00g | Glu: 127,85g.
Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk. Déjeuner: Tsunami Pickled Ginger, Salmon, Tuna, Avocados, Trader Joe's Classic California Rolls with Brown Rice & Avocado, Avocados. Dîner: Tsunami Pickled Ginger, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Buitoni Pesto with Basil, Publix Chicken Breast Tenderloins, HEB Pork Pot Sticker. Snacks/Autre: Walnuts, Publix Skim Milk. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Épicerie - 20 minutes, Ménage - 5 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tess taylorbunnag
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