Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2012
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2508 kcal
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Gras: 60,60g | Prot: 61,38g | Glu: 400,44g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: ginger ale. Dîner: broccoli, sam adams, cheeseburger, fried potatoes. Snacks/Autre: snack mix, sambuca, Trail Mix Granola Bars, chocolate chip cookies. plus...
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2178 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 28 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 9 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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