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13 févr. 18
Journal de AJGivens, 13 févr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
96,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,1 kg
.
Reste à parcourir:
35,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 février 2018:
848 kcal
Gras: 36,38g | Prot: 73,28g | Glu: 61,55g.
Petit Déjeuner:
Orange Juice , Whole Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale.
Dîner:
Chicken Breast, Green String Beans.
Snacks/Autre:
Peanut Butter, Saltine Crackers.
plus...
Perdant 8,3 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done!
13 févr. 18 par le membre:
From371to184
fantastic drop yay!
13 févr. 18 par le membre:
maxie4
impressive drop!
13 févr. 18 par le membre:
marshakanady
Great drop!
13 févr. 18 par le membre:
8Patty
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