Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 105,57g | Prot: 95,89g | Glu: 68,91g.
Petit Déjeuner: Now Foods MCT Oil, Bullet Proof Coffee, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Blackberries, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Raspberry. Déjeuner: Trader Joe's BBQ Shredded Chicken, Lau Lau (Pork and Fish Wrapped in Taro or Spinach Leaves), Teriyaki Chicken, Unsweetened Iced Tea. plus...
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2900 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes, Nettoyage - 1 heure et 15 minutes, Bain - 16 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 4 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kearamccardle
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