Journal de swanthog, 06 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2012
103,0 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2120 kcal Gras: 63,27g | Prot: 78,00g | Glu: 289,16g.   Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Cinnamon Harvest. Déjeuner: Peeled Baby-cut Carrots, Cherub Tomatoes, Fruit Chewy Cookies, Ham & Swiss Whole Wheat Sandwich (No Sauce), Mayonnaise, Mustard, Lettuce. Dîner: Seven-Up Diet Cherry, Rice Pilaf, Cornbread (Dry Mix, Prepared), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Swai White Fish Fillets. Snacks/Autre: Diet Coke (Can), Slow Churned Yogurt Blends - Chocolate Fudge Brownie, Sugar Free Milk Chocolates, Special Dark Chocolate Kisses, Cool Ranch Tortilla Chips, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Activia Mixed Berry 4pk, Special K Protein Shake - Milk Chocolate. plus...
3366 kcal Exercice: Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes, Debout - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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