Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2018
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 92,16g | Prot: 102,08g | Glu: 29,56g.
Petit Déjeuner: Kroger Sliced Turkey Pepperoni, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Grilled Chicken, Simple Truth Organic Baby Romaine, Calavo Avocado, Hard-Boiled Egg. Dîner: Fresh Selections Veggie Blend, Kroger Frozen Chicken Breast, Kroger Diced Salsa Style Tomatoes Fire Roasted, Kroger Mild Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Boar's Head Horseradish Cheddar Cheese, Kretschmar Hard Salami, Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts, Labrada Nutrition Lean Body on The Go! Protein Nutrition Shake, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). plus...
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1552 kcal
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Exercice:
PF 30 - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jitterbug23
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