Journal de ElenaXoxlova251111, 14 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
97,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2018:
1300 kcal Gras: 59,60g | Prot: 76,49g | Glu: 109,95g.   Petit Déjeuner: Куриные Котлеты, Стокманн Плов с Курицей. Déjeuner: Чай с Молоком, Плов с Курицей, Куриные Котлеты. Dîner: Островной Фунчоза, Омлет с Помидорами. plus...
4060 kcal Exercice: Ski (de Fond) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ElenaXoxlova251111


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