Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2463 kcal
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Gras: 75,98g | Prot: 173,38g | Glu: 271,89g.
Petit Déjeuner: Yamamoto Emperor Mass, Caffè Espresso, Burro di Arachidi, Banana, Milbona Skyr Frutta. Déjeuner: Fior Fiore Coop Merluzzo alla Mediterranea, Barilla Spaghetti N.5, Sugo di Pomodoro, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodori, Caffè Espresso. Dîner: Milbona Fiocchi di Latte, Milbona Quark, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodori. Snacks/Autre: Pompelmo. plus...
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3185 kcal
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Exercice:
Yoga - 55 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Sauna - 10 minutes, Bain - 10 minutes, Fitness - 1 heure et 2 minutes, Dormir - 6 heures et 38 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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