Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 41,83g | Prot: 85,71g | Glu: 153,57g.
Petit Déjeuner: Plátano, Licuado de Banana, Lechuga, Jitomate, Bimbo Pan Integral (60g), Mayonesa, Dolores Atún en Agua. Déjeuner: Pollo Asado, Tortillas de Maíz. plus...
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3218 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Oskpalafox
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