Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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718 kcal
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Gras: 27,22g | Prot: 110,33g | Glu: 1,00g.
Déjeuner: Tilápia, Sashimi de Salmão, Sakura Shoyu Light. Dîner: Picanha sem Gordura, Agrião. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein. plus...
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2261 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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