Journal de tlph, 14 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2018:
729 kcal Gras: 27,64g | Prot: 69,73g | Glu: 60,91g.   Petit Déjeuner: Egg, Now Foods MCT Oil. Déjeuner: Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Dîner: Kirkland Signature Tilapia Loins, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Stock. Snacks/Autre: Grapefruit (Pink and Red), Zucchini, Strawberries. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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