Journal de julija0211, 15 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2018
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2018:
648 kcal Gras: 39,92g | Prot: 32,89g | Glu: 39,21g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Зеленое. Snacks/Autre: Колбаса Варено-Копченая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо (Целое), Карат Сыр Творожный Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. plus...
1788 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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