Journal de Fustaccio85, 15 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2018
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2018:
2297 kcal Gras: 55,85g | Prot: 85,75g | Glu: 365,74g.   Petit Déjeuner: Semi di Chia, Oro Saiwa Biscotti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Fiocchi d'Avena, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Conad Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Aceto Balsamico, Coop Carote Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Dîner: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Autre: Banana, Mele Pink Lady, Mandorle. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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