Journal de Rauza16, 15 févr. 18

Mitos atau Fakta
rutin minum teh hijau dpt menurunkan berat badan ?
ada yg pernah coba ?
sharing donk 😊
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2018:
1126 kcal Gras: 40,00g | Prot: 48,85g | Glu: 145,68g.   Petit Déjeuner: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Déjeuner: Nasi Merah, Tempe Goreng. Dîner: Ayam Goreng, Terong Goreng, Nasi Merah. Snacks/Autre: Lupis. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 27
Commentaires 
Fakta kak. Aku setiap abis makan malem selalu minum teh hijau satu gelas agar saat paginya di buang semua kotoran makanan yang kita makan seharian, aku udah lakuin itu selama satu bulan dan alhamdullilah sudah turun 10kg 
15 févr. 18 par le membre: azkaidah
fakta wkwk, aku pernah dan emg beneran turun 😆😆 cuma ya yoyo lagi, ga minum sebentar aja naiknya banyak 
15 févr. 18 par le membre: Griscenda
Wwuuiih beneran yaa .. Pengen di coba aahhh😆😆 Minum teh hijau merk apa kakak2 ? 
15 févr. 18 par le membre: Rauza16
@azkaidah @griscenda klu q biasanya q tambahin jeruk nipis atau lemon gpp ta..apa bisa ngurangin kasihat teh ijo 
15 févr. 18 par le membre: kesya67desi
Nyimak aaah... @azkaidah mnm merk apa? 😁 
15 févr. 18 par le membre: chitratyas
Turun ngga nya aku jarang terlalu mantau sih kak, cuma enak ke pencernaannya  
15 févr. 18 par le membre: Artanaya
Kalo aku sih teh hijau daun jati.  
15 févr. 18 par le membre: azkaidah
@kesya iyaa gak papa kok itu. Tp biasanya aku ngga di campur apa2 
15 févr. 18 par le membre: azkaidah
Kalau pengaruhnya di saya keinginan nafsu makan untuk ngemil jdi ilang dan berefek BB jd turun kemudian. 
15 févr. 18 par le membre: Fannisa
mitos, kalo tetap surplus kalori.. fakta, kalo defisit kalori...;) 
15 févr. 18 par le membre: forid nurham
kalo aku lebih ke memperlancar pencernaan sih kak.. 4 hari ini aku minum terus dan lancar jaya pencernaannya wkwkwk😂😂 
15 févr. 18 par le membre: diarydietbella
Merk apa ya teh hijau yg baguss 
15 févr. 18 par le membre: harfino
merk yg bagus teh hijau jepala jenggot. cepat turun berat badan. atau teh daun jati cina 
15 févr. 18 par le membre: destya11
mitos 
15 févr. 18 par le membre: icha7
bantu badan lbh seger n BAB lancar.. 
15 févr. 18 par le membre: Septi_mee
fakta. aku dlu ngegym dr awal 1 jam sampai diakhir minggu ke 2 jadi 2 jam.. dibantu makan kurangi nasi minum teh hijau setiap habis makan, plus suplemen herbal 2 minggu turun 5kg dan badan kencang gak kendor 
15 févr. 18 par le membre: micheliep
mitos. minum teh kalo gak diimbangi pola makan yg benar dan olahraga juga gak turun2 😁 
15 févr. 18 par le membre: lily_susant30
aq minum teh hijau pas sore ato mlm mlh g bs tidur dan naek tensi jadi nya.kt tmn q yg org kesehatan jgn minum teh itu sore ato mlm coz bikin energi.pas berenti aq bs tidur nyeyak.mkn cm aq yg ngalamin 
15 févr. 18 par le membre: dhea789
Teh hijau bisa meningkatkan metabolisme, kalo minum nya disertai defisit, jd bs membantu menurunkan bb. (mhn koreksi bila salah) Kl biasa minum teh hijau diseduh air rebusan jahe + perasan lemon. Yang enak mnrt ku yg merk tong tji, tp skr lg nyoba yg cap botol ternyata lbh suka krn ada wangi melati nya, he..  
15 févr. 18 par le membre: nurjanah laela
merek slimming tea dari mustika ratu bagus sih ka, maksudnya sama aja dengan teh hijau biasa? 
15 févr. 18 par le membre: nas.ddin

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Rauza16


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.