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I lost a little. 1/2 A lb.
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116,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 48,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1923 kcal
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Gras: 78,96g | Prot: 93,88g | Glu: 221,53g.
Petit Déjeuner: Smart Balance Margarine, Red Potatoes (Flesh and Skin), So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Instant Coffee (made from Powdered), Salmon Cake or Patty, IHOP Scrambled Egg. Déjeuner: Del Monte Fresh Pineapple, Chicken Vegetable Soup. Dîner: Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Daiya Deluxe Cheddar Style Cheezy Mac, Goya Chipotle Peppers in Adobo Sauce. Snacks/Autre: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Roasted Almond, Applesauce, 365 Chopped Walnuts. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Gardenia.aa91
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