Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2018
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 121,20g | Glu: 160,67g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Зефир, Конверты с Творогом. Déjeuner: Магнит Сыр Голландский 45%, Краснокочанная Капуста, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Минтай, Гречка Отварная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Autre: Конверты с Творогом, Творог 5%, Арахис, Хурма. plus...
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2314 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Stepper - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kristina_nel
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