Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2018
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1850 kcal
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Gras: 53,96g | Prot: 81,61g | Glu: 249,75g.
Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas Light, Gemengd Volkoren Brood, AH Magere Melk. Déjeuner: AH Kip-Kerriesalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Bolletje Peperkoek, Tomaten, AH Magere Melk, Hero Delight Jam, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Jumbo Krekkers Meergranen, Haring. Dîner: Arla Halfvolle Biologische Yoghurt Vanille, Augurken, Gebakken Ei, Knorr Mix Voor Bami. Snacks/Autre: AH Kaneelpoeder, Appel, Gooskens Boterkoekpunten. plus...
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3325 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Etudier - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Course - 1 heure et 15 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de naomivanmeer
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