Journal de mstep_64, 16 févr. 18

Against the odds!
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2018:
1336 kcal Gras: 33,28g | Prot: 136,73g | Glu: 134,70g.   Petit Déjeuner: Simply Balanced Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vega Protein & Greens Vanilla, Coffee. Déjeuner: The Good Bean Sea Salt Chickpea Snacks, Beyond Meat Vegetarian Roasted Sweet Potato Chili, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Tuna, Publix Baby Carrots, Honeycrisp Apples. Dîner: Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Paragon Fitness and Nutrition Construct Chocolate Protein Powder, Kirkland Signature Greek Yogurt, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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