Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2018
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103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1533 kcal
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Gras: 40,48g | Prot: 110,55g | Glu: 197,43g.
Déjeuner: Brócoli, Filete de Ternera, Manzana Roja. Dîner: Pan Integral, Nestlé Cereales Fitness 30% Menos Azúcares, Nueces, Piña, Uvas Pasas (sin Semillas), Danone Oikos Griego Yogur Natural. Snacks/Autre: Kiwi, Peras, Infusiones, Café con Leche. plus...
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3838 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Rameur - 15 minutes, Tapis de Course - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de motoclubdeza
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