Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2012
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 53,32g | Prot: 163,15g | Glu: 133,00g.
Petit Déjeuner: cheesy chicken casserole, Sugar Free French Vanilla Creamer, 100% Liquid Egg Whites, oatmeal, Large Egg. Déjeuner: collegiate chocolate, omega fish oils, grapefruit, naturally more peanut butter, Cam's homemade brownie. Dîner: cheesy chicken casser. Snacks/Autre: organic vanilla soymilk, isolate whey protein. plus...
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2141 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures. plus...
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Perdant 10,8 kg par Semaine
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Historique de poids de cameronjade3
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