Journal de CoachKitty, 15 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2018
98,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 31,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2018:
859 kcal Gras: 36,95g | Prot: 56,33g | Glu: 74,00g.   Petit Déjeuner: Advocare OmegaPlex, Advocare Probiotic Restore Ultra, Advocare Spark Energy Drink (7g). Déjeuner: Advocare Meal Replacement Shake - Pumpkin Spice. Dîner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Wholly Guacamole Pico De Gallo Style Guacamole, La Banderita Corn Tortillas. plus...
2823 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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