Journal de maselena93, 16 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2018
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2018:
1688 kcal Gras: 72,12g | Prot: 84,88g | Glu: 184,09g.   Petit Déjeuner: Кофе, Мёд, Блины на Молоке. Déjeuner: Куриная Печень, Булгур (Вареный). Dîner: Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Киви, Фундук Фундук, Прайм Стар Запеченные Яблоки, Мандарины. plus...
1947 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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