Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2018
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 88,45g | Prot: 79,66g | Glu: 46,44g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Almond Milk, Coffee. Dîner: Wegmans Roasted Butternut Squash & Spinach, Benita Sirloin Tip Steak. plus...
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3844 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Aspirateur - 1 heure, Monter les Escaliers - 1 heure et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 50 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de mgian
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