Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2012
|
155,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 42,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
918 kcal
|
Gras: 57,52g | Prot: 62,37g | Glu: 30,94g.
Petit Déjeuner: splenda, roasted tomatoes, feta cheese, scrambled eggs, half and half, coffee, black olives. Déjeuner: almonds, pistachios, Cut Green Beans, baken-ets pork skin. Dîner: mustard, dill pickle, Mixed Salad Greens, Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, canned tuna fish. plus...
|
|
4555 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cindis21
|