Journal de mcsidon, 16 févr. 18

holding while on steriods
98,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 12,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2018:
1869 kcal Gras: 112,76g | Prot: 93,85g | Glu: 132,30g.   Déjeuner: Bertolli Olive Oil, Lettuce, Pace Picante Medium Salsa, Lime, Guacamole, Great Value Pinto Beans, Tomatoes, Publix Green Bell Pepper, Publix Onions, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. Dîner: Betty Crocker Whipped Frosting - Cream Cheese, Bob's Red Mill Gluten Free Chocolate Cake Mix, Kroger Chicken Wings, Shrimp, Barbecue Sauce, Kraft Original Barbeque Sauce, Sour Cream, Philadelphia Original Cream Cheese, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Tomato Paste, Fathead Pizza. Snacks/Autre: Vermont Village Sipping Vinegar Blueberry and Honey, Seagram's Sparkling Seltzer Water, Appleton Farms Bite Sized Dry Salami, Capers, Extra Virgin Olive Oil, Sunset Mini Cucumbers, Tomatoes, Fresh Lime Juice, Calavo Avocado. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
I am due a steroid shot on Monday, expecting the same :( 
17 févr. 18 par le membre: mishell1968

     
 

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