Journal de Cheron@1, 17 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2018
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2018:
1684 kcal Gras: 76,86g | Prot: 112,12g | Glu: 134,81g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, Bantee High Protein Shake. Déjeuner: Greek Salad, Buffalo Wings. Dîner: Woolworths Traditional Hot Cross Buns, Dr. Oetker Chicken Tikka Masala. Snacks/Autre: Brown Sugar, Milo Malt Energy Drink, Nature Valley Oats & Berries Crunchy Granola Bars, Biltong. plus...
2241 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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