Journal de irinagorj, 17 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2018
121,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 47,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2018:
1833 kcal Gras: 137,34g | Prot: 119,65g | Glu: 24,76g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яичница. Déjeuner: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Сметана 20%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Dîner: Карат Творог Зерненый 4%, Вареное Яйцо, Останкино Финский Сервелат. Snacks/Autre: Сарафаново Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). plus...
1533 kcal Exercice: Randonnée - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinagorj


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.