|
92/76/95
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 62,43g | Prot: 101,53g | Glu: 94,74g.
Petit Déjeuner: Яйцо Всмятку, Город Сыра Сыр Гурманский, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Говядина Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Déjeuner: Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Лагман, Макароны Отварные. Dîner: Вино Сухое, Каждый День Опята, Арла Сыр Лёгкий , ВкусВилл Простокваша Мечниковская, Чеснок, Помидоры, Кабачок, Морковь, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Snacks/Autre: Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Абрикосовые Косточки, Вино Сухое, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Каждый День Творог 5%, Кофе с Молоком. plus...
|
|
1968 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Zumba - 58 minutes, Douche - 10 minutes, Nettoyage - 41 minutes, Repos - 11 heures et 41 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ангина Ивановна
|