Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2018
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 93,77g | Prot: 82,33g | Glu: 82,61g.
Petit Déjeuner: Aardbei cupcake, Lijnzaad crackers, Chocoladepasta. Déjeuner: Knoflooksaus, Groentenbowl shoarma met feta. Dîner: Wrap-pizza mexicaans. Snacks/Autre: Aardbei cupcake. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Cardio - 25 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Zomerspruit
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