Journal de ozhogem, 18 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2018:
1328 kcal Gras: 23,95g | Prot: 94,53g | Glu: 191,66g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Сухофрукты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Грудки. Dîner: Ополье Кефир 1%, Овсяные Отруби, Мандарины. Snacks/Autre: Киви, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Медовая Долина Мед Гречишный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ozhogem


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.