Journal de MMDuff10, 18 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 3,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2018:
3263 kcal Gras: 153,42g | Prot: 88,52g | Glu: 267,47g.   Petit Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Chili's Skillet Chocolate Chip Cookie, Michelob Ultra Light Beer, Olive Garden Fried Mozzarella, TGI Friday's Onion Rings, Culver's Wisconsin Cheese Curds, Outback Steakhouse Ranch Dressing, Chili's Grilled Chicken Salad. Dîner: Andes Mint Candies, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Nestle Kit Kat (Fun Size), Twix Twix Minis (1), Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures). plus...
2294 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Ménage - 1 heure et 40 minutes, Elliptical - 52 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 5 heures et 36 minutes. plus...
Prenant 10,2 kg par Semaine



     
 

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