|
без изменений😕, 6 недель, но я неотчаиваюсь, идем дальше😈
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 56,50g | Prot: 43,91g | Glu: 178,21g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Говяжьи Фрикадельки. Dîner: Чай, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Чай с Сахаром, Пирожное Заварное, Помело, Обычные Блины. plus...
|
poids stable
|